Conóceme, un poco mejor

Artículos del blog

Cualquier momento del año es una época estupenda para afianzar rutinas de vida saludable. Regular ciclos de sueño, retomar una dieta sana y reiniciar actividades deportivas que, durante la temporada estival, para algunos, habían quedado...

Hablemos de sexo

La Organización Mundial de la Salud define la Salud Sexual como un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de...

Si no cambias nada, nada cambia

El cambio, entendido como la evolución del ser humano, es un proceso individual y personal. Una persona que se siente empoderada y consciente de su capacidad para conseguir sus objetivos podrá lograr cambios duraderos y...

San Valentín

Se acerca San Valentín, y qué mejor momento para reflexionar sobre el amor… Muchos mitos y curiosidades rodean esta fecha tan singular. Rechazado por muchos y deseado por muchos otros, el día de San Valentín...

Desengancha y desconecta: adicción a las nuevas tecnologías

El Ministerio de Sanidad ha incluido por primera vez en 2018 las adicciones a las nuevas tecnologías en el Plan Nacional de Adicciones. Los adolescentes y jóvenes son el principal grupo de riesgo, pero no...

Diógenes digital: La era de la acumulación

Diógenes digital: La era de la acumulación. El devenir de los acontecimientos sociales y culturales, y en sí mismo el avance y la evolución tecnológica, nos aboca de manera continuada a la readaptación y redefinición...

Conóceme, un poco mejor

Al agua Patos

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San Valentín

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